Les montres connectées premium affichent souvent des tarifs à 3 chiffres, rebutant bon nombre d’acheteurs soucieux de leur ...
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Une habitude, et plus une exception. Double médaillé mondial l’été dernier en relais (argent sur 4x100 m 4 nages, bronze sur ...
Quand le thermomètre flirte avec le zéro ou moins, maintenir sa routine de course devient un défi. Une médecin du sport ...
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Les séances de yoga chaud, les saunas et les entraînements en salles chauffées sont des activités de plus en plus populaires, ...
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La façon de respirer pourrait jouer un rôle dans l'épuisement caractéristique du syndrome de fatigue chronique.
Amateurs de sports très intenses, la mode est à l’hyrox, une discipline qui allie course à pied et exercices de force et ...
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Vous avez envie de vous (re)mettre à la musculation ou à la course à pied en 2026, mais vous n’osez pas aller à la salle de sport? Pas de panique, vous n’êtes pas seul. Un sportif sur trois souffre de ...