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Olivier Minne a un jour atteint un poids qu’il jugeait insupportable. Face à ce constat, l’animateur de M6 a décidé de réagir ...
Les séances de yoga chaud, les saunas et les entraînements en salles chauffées sont des activités de plus en plus populaires, ...
Si la fin d’année marque un moment de partage, de détente et de festivités, le début marque un nouveau départ, notamment pour ...
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"C'est la vraie détox" : après les fêtes, cette cure dans un palace médical italien où vient Zidane remet tout à zéro
Après les excès, une cure Sport Performance au Palace Merano s'impose pour réinitialiser énergie, silhouette et mental après ...
Vous avez envie de vous (re)mettre à la musculation ou à la course à pied en 2026, mais vous n’osez pas aller à la salle de sport? Pas de panique, vous n’êtes pas seul. Un sportif sur trois souffre de ...
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Fini le running, le “jeffing” est le meilleur sport à faire après 65 ans pour améliorer sa condition physique
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Sur le tapis comme sur Instagram, le yoga fascine et promet monts et merveilles. Mais chercher la transformation radicale — ...
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C’est un phénomène sociétal qui prend de plus en plus d’ampleur : la parole autour du cycle se libère enfin. “Nous sommes en ...
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