Bouger régulièrement n'est pas seulement un atout pour votre silhouette, c'est un véritable moteur pour vos capacités ...

Vous cherchez à concilier performance sportive et relaxation dans un cadre privilégié ? Les clubs RITM Nantes, situés dans ...

Pilates : pourquoi c'est la méthode parfaite ? Selon les experts, les plus de 50 ans devraient prioriser trois piliers pour ...

À chaque début d'année, les bonnes résolutions affluent et la question fatidique revient : quel sport choisir pour vraiment se remettre en forme, perdre quelques kilos ou simplement retrouver du tonus ...

Olivier Minne a un jour atteint un poids qu’il jugeait insupportable. Face à ce constat, l’animateur de M6 a décidé de réagir ...

Parfait pour développer le cardio et l’endurance tout en préservant les articulations, le jeffing aide aussi à maintenir une ...

Que vous soyez coureur du dimanche ou sportif assidu, la montre connectée Garmin Forerunner 165 a tout pour plaire. Fiable, précise et intuitive, elle suit vos performances au quotidien sans vous ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. .. La montre connectée COROS Pace 3 mise sur l’essentiel : un boîtier ultra-fin de 11,7 mm pour seulement 30 grammes avec ...

Les montres connectées, c’est comme les smartphones, il y en a à tous les prix et pour tous les besoins. Pour avoir une idée des prix disponibles sur le marché, et surtout, savoir à quelles ...

De nombreux sportifs comme les coureurs ou les adeptes de la musculation aiment faire leur activité physique en musique. Le son de leurs morceaux préférés les motive et les entraîne dans un rythme de ...

Bien que la plupart des gens soient conscients des avantages pour la santé que comporte la pratique de la course à pied, du cyclisme ou de la musculation, moins nombreux sont ceux qui comprennent les ...

Le Roumain David Popovici (au centre), avant la demi-finale du 100 m nage libre des Mondiaux de Singapour, le 30 juillet 2025. JEREMY LEE / REUTERS Pour tout passionné de natation, simple ...