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Além da dopamina e da serotonina, a acetilcolina e o glutamato também desempenham papeis cruciais na cognição. A acetilcolina é fundamental para a atenção, enquanto o glutamato está …

Aug 16, 2024 · Este artigo explora o impacto da música na saúde mental, destacando seus benefícios, as evidências científicas que sustentam seu uso terapêutico e dicas práticas para …

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Apr 12, 2025 · Diversos estudos indicam que a música pode ter vários efeitos positivos na saúde mental. Ouvir ou tocar música pode proporcionar uma distração mental, diminuir a tensão …

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Dec 28, 2025 · A música é uma forma de arte que tem o poder de despertar emoções, estimular memórias e até mesmo influenciar nosso estado de espírito. Mas você já se perguntou por …

Jul 5, 2024 · Conclusão: Em suma, a música e a arte emergem como abordagens terapêuticas promissoras para promover a saúde mental. Os estudos revisados destacam os benefícios …

Descubra como a música impacta profundamente sua saúde mental. Explore os benefícios terapêuticos, desde acalmar a ansiedade e melhorar o humor até resgatar memórias.

Descubra como a música pode influenciar positivamente a saúde mental, promovendo bem-estar, alívio do estresse e melhorando o humor.